La semilla de chía ecológica es uno de los alimentos con más nutrientes que existe.
Se caracteriza por ser un vegetal rico en aceite y fécula.
Posee un alto contenido en proteínas, calcio, potasio, antioxidantes, hierro y ácidos grasos, así como múltiples vitaminas, por eso es considerada uno de los alimentos con más nutrientes.
Se debe destacar que la semilla de chía es un alimento esencial en dietas de pérdida de peso ya que es un alimento saciante.
A su vez, regulan los niveles de azúcar en sangre, mejoran el tránsito intestinal y son un alimento de muy fácil digestión.
Además, las semillas de chía no contienen gluten.
Se pueden consumir solas o incorporadas a otros alimentos tales como leche, sopas, purés, verduras, ensaladas, etc.
Semillas de chía Ecológicas