Las semillas de lino marrón ecológicas tienen la ventaja de que se pueden añadir de forma entera o molida a los alimentos, y hornearlos, lo cual significa que es perfectamente viable incorporarlas a prácticamente cualquier receta; por ejemplo, se puede poner una cucharadita de semillas de lino al hacer la masa de un bizcocho de calabaza u otro postre.

Al molerlas se añade a ensaladas o cualquier plato ya cocinado, o incluso se puede hacer bebida o leche de lino.