Los cornflakes son una buena opción para incorporar los beneficios del maíz en el desayuno o la merienda, aportan fibra, mejorando el tránsito intestinal, y energía estable prolongada.

Es el único cereal en el que encontramos betacaroteno, al tiempo que aporta una interesantísima cantidad de vitaminas del grupo B (en particular B1 y B3), lo que favorece nuestro sistema nervioso y la metabolización de las grasas en casos de colesterol alto.